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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ouganda : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Ouganda : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Ouganda : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Ouganda : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Ouganda : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Ouganda : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Ouganda : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Ouganda : 01H00
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Corée du Nord : 08H00
Ouganda : 02H00
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Corée du Nord : 09H00
Ouganda : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Ouganda : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Ouganda : 05H00
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Corée du Nord : 12H00
Ouganda : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Ouganda : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Ouganda : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Ouganda : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Ouganda : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Ouganda : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Ouganda : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Ouganda : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Ouganda : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Ouganda : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Ouganda : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Ouganda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kampala ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ouganda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ainsi que Fuseau Horaire d'Ouganda ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouganda et Heure du coucher du soleil en Ouganda mais aussi Heure du Zenith en Ouganda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et surtout Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'été en Ouganda.
