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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ouganda : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Ouganda : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Ouganda : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Ouganda : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Ouganda : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Ouganda : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Ouganda : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Ouganda : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Ouganda : 02H00
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Corée du Nord : 09H00
Ouganda : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Ouganda : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Ouganda : 05H00
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Corée du Nord : 12H00
Ouganda : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Ouganda : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Ouganda : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Ouganda : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Ouganda : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Ouganda : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Ouganda : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Ouganda : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Ouganda : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Ouganda : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Ouganda : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Ouganda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kampala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda ainsi que Fuseau Horaire d'Ouganda également Heure du lever du soleil en Ouganda et Heure du coucher du soleil en Ouganda et Heure du Zenith en Ouganda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda également Heure du Crépuscule en Ouganda, Durée du Jour en Ouganda mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouganda, Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Letta Ramaphosa