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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Comores : 08H00
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Colombie : 01H00
Comores : 09H00
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Colombie : 02H00
Comores : 10H00
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Colombie : 03H00
Comores : 11H00
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Colombie : 04H00
Comores : 12H00
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Colombie : 05H00
Comores : 13H00
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Colombie : 06H00
Comores : 14H00
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Colombie : 07H00
Comores : 15H00
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Colombie : 08H00
Comores : 16H00
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Colombie : 09H00
Comores : 17H00
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Colombie : 10H00
Comores : 18H00
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Colombie : 11H00
Comores : 19H00
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Colombie : 12H00
Comores : 20H00
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Colombie : 13H00
Comores : 21H00
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Colombie : 14H00
Comores : 22H00
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Colombie : 15H00
Comores : 23H00
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Colombie : 16H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Comores : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores sans oublier Fuseau Horaire des Comores, Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores ainsi que Heure du Zenith aux Comores, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et Heure du Crépuscule aux Comores ou bien encore Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores et Passage à l'heure d'été aux Comores.
Dounia Akhannouch