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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Comores : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Comores : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Comores : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Comores : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Comores : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Comores : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Comores : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Comores : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Comores : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Comores : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Comores : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Comores : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Comores : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Comores : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Comores : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Comores : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Comores : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Comores : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Comores : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Comores : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Comores : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Comores : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Comores, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ou bien encore Fuseau Horaire des Comores et Heure du lever du soleil aux Comores et surtout Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et surtout Heure du Crépuscule aux Comores sans oublier Durée du Jour aux Comores et Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Anatole Nguesso