Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Zambie : 00H00
-
Biélorussie : 02H00
Zambie : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Zambie : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Zambie : 03H00
-
Biélorussie : 05H00
Zambie : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Zambie : 05H00
-
Biélorussie : 07H00
Zambie : 06H00
-
Biélorussie : 08H00
Zambie : 07H00
-
Biélorussie : 09H00
Zambie : 08H00
-
Biélorussie : 10H00
Zambie : 09H00
-
Biélorussie : 11H00
Zambie : 10H00
-
Biélorussie : 12H00
Zambie : 11H00
-
Biélorussie : 13H00
Zambie : 12H00
-
Biélorussie : 14H00
Zambie : 13H00
-
Biélorussie : 15H00
Zambie : 14H00
-
Biélorussie : 16H00
Zambie : 15H00
-
Biélorussie : 17H00
Zambie : 16H00
-
Biélorussie : 18H00
Zambie : 17H00
-
Biélorussie : 19H00
Zambie : 18H00
-
Biélorussie : 20H00
Zambie : 19H00
-
Biélorussie : 21H00
Zambie : 20H00
-
Biélorussie : 22H00
Zambie : 21H00
-
Biélorussie : 23H00
Zambie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lusaka ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Zambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie sans oublier Fuseau Horaire de la Zambie également Heure du lever du soleil en Zambie mais aussi Heure du coucher du soleil en Zambie également Heure du Zenith en Zambie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie ainsi que Heure du Crépuscule en Zambie et Durée du Jour en Zambie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Zambie.
Moustafa Morsi