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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Comores : 07H00
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Barbade : 01H00
Comores : 08H00
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Barbade : 02H00
Comores : 09H00
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Barbade : 03H00
Comores : 10H00
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Barbade : 04H00
Comores : 11H00
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Barbade : 05H00
Comores : 12H00
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Barbade : 06H00
Comores : 13H00
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Barbade : 07H00
Comores : 14H00
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Barbade : 08H00
Comores : 15H00
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Barbade : 09H00
Comores : 16H00
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Barbade : 10H00
Comores : 17H00
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Barbade : 11H00
Comores : 18H00
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Barbade : 12H00
Comores : 19H00
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Barbade : 13H00
Comores : 20H00
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Barbade : 14H00
Comores : 21H00
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Barbade : 15H00
Comores : 22H00
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Barbade : 16H00
Comores : 23H00
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Barbade : 17H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Comores : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Comores : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Comores : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Comores : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Comores : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Comores : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores également Fuseau Horaire des Comores et Heure du lever du soleil aux Comores ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Comores également Heure du Zenith aux Comores ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores également Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores mais aussi Passage à l'heure d'été aux Comores.
Souad Tebboune