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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Ouganda : 00H00
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Ukraine : 01H00
Ouganda : 01H00
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Ukraine : 02H00
Ouganda : 02H00
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Ukraine : 03H00
Ouganda : 03H00
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Ukraine : 04H00
Ouganda : 04H00
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Ukraine : 05H00
Ouganda : 05H00
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Ukraine : 06H00
Ouganda : 06H00
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Ukraine : 07H00
Ouganda : 07H00
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Ukraine : 08H00
Ouganda : 08H00
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Ukraine : 09H00
Ouganda : 09H00
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Ukraine : 10H00
Ouganda : 10H00
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Ukraine : 11H00
Ouganda : 11H00
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Ukraine : 12H00
Ouganda : 12H00
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Ukraine : 13H00
Ouganda : 13H00
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Ukraine : 14H00
Ouganda : 14H00
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Ukraine : 15H00
Ouganda : 15H00
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Ukraine : 16H00
Ouganda : 16H00
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Ukraine : 17H00
Ouganda : 17H00
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Ukraine : 18H00
Ouganda : 18H00
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Ukraine : 19H00
Ouganda : 19H00
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Ukraine : 20H00
Ouganda : 20H00
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Ukraine : 21H00
Ouganda : 21H00
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Ukraine : 22H00
Ouganda : 22H00
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Ukraine : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Kampala :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouganda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda et surtout Heure du lever du soleil en Ouganda mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouganda ainsi que Heure du Zenith en Ouganda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda, Heure du Crépuscule en Ouganda ainsi que Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda ainsi que Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Jalade Bazoum