Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?
Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Principe.
Décalage Horaire entre l'Israël et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
-
Israël : 04H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
-
Israël : 05H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
-
Israël : 06H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
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Israël : 07H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
-
Israël : 08H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
-
Israël : 09H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
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Israël : 10H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
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Israël : 11H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
-
Israël : 12H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
-
Israël : 13H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00
-
Israël : 14H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00
-
Israël : 15H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00
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Israël : 16H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00
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Israël : 17H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00
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Israël : 18H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00
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Israël : 19H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00
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Israël : 20H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00
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Israël : 21H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00
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Israël : 22H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00
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Israël : 23H00
Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santo António, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Principe (Sao Tomé-et-Principe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).