Décalage Horaire entre l'Israël et la Guinée équatoriale

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Guinée équatoriale est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Guinée équatoriale ?

Décalage Horaire entre l'Israël et la Guinée équatoriale Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Guinée équatoriale : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Guinée équatoriale : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Guinée équatoriale : 00H00

• Israël : 03H00

  Guinée équatoriale : 01H00

• Israël : 04H00

  Guinée équatoriale : 02H00

• Israël : 05H00

  Guinée équatoriale : 03H00

• Israël : 06H00

  Guinée équatoriale : 04H00

• Israël : 07H00

  Guinée équatoriale : 05H00

• Israël : 08H00

  Guinée équatoriale : 06H00

• Israël : 09H00

  Guinée équatoriale : 07H00

• Israël : 10H00

  Guinée équatoriale : 08H00

• Israël : 11H00

  Guinée équatoriale : 09H00

• Israël : 12H00

  Guinée équatoriale : 10H00

• Israël : 13H00

  Guinée équatoriale : 11H00

• Israël : 14H00

  Guinée équatoriale : 12H00

• Israël : 15H00

  Guinée équatoriale : 13H00

• Israël : 16H00

  Guinée équatoriale : 14H00

• Israël : 17H00

  Guinée équatoriale : 15H00

• Israël : 18H00

  Guinée équatoriale : 16H00

• Israël : 19H00

  Guinée équatoriale : 17H00

• Israël : 20H00

  Guinée équatoriale : 18H00

• Israël : 21H00

  Guinée équatoriale : 19H00

• Israël : 22H00

  Guinée équatoriale : 20H00

• Israël : 23H00

  Guinée équatoriale : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Malabo depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Malabo ou votre retour à Jérusalem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Guinée équatoriale. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Malabo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée équatoriale Heure Actuelle Locale en Guinée équatoriale également Fuseau Horaire de la Guinée équatoriale sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée équatoriale, Heure du coucher du soleil en Guinée équatoriale également Heure du Zenith en Guinée équatoriale et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée équatoriale et surtout Heure du Crépuscule en Guinée équatoriale mais aussi Durée du Jour en Guinée équatoriale et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guinée équatoriale sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée équatoriale.

Publié le 25/05/2022 - 20:35

Aziz Lamnawar