Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Sénégal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Sénégal ?
Pour calculer l'heure du Sénégal, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Sénégalaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Sénégal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sénégalaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Sénégal : 00H00
-
Irlande : 01H00
Sénégal : 01H00
-
Irlande : 02H00
Sénégal : 02H00
-
Irlande : 03H00
Sénégal : 03H00
-
Irlande : 04H00
Sénégal : 04H00
-
Irlande : 05H00
Sénégal : 05H00
-
Irlande : 06H00
Sénégal : 06H00
-
Irlande : 07H00
Sénégal : 07H00
-
Irlande : 08H00
Sénégal : 08H00
-
Irlande : 09H00
Sénégal : 09H00
-
Irlande : 10H00
Sénégal : 10H00
-
Irlande : 11H00
Sénégal : 11H00
-
Irlande : 12H00
Sénégal : 12H00
-
Irlande : 13H00
Sénégal : 13H00
-
Irlande : 14H00
Sénégal : 14H00
-
Irlande : 15H00
Sénégal : 15H00
-
Irlande : 16H00
Sénégal : 16H00
-
Irlande : 17H00
Sénégal : 17H00
-
Irlande : 18H00
Sénégal : 18H00
-
Irlande : 19H00
Sénégal : 19H00
-
Irlande : 20H00
Sénégal : 20H00
-
Irlande : 21H00
Sénégal : 21H00
-
Irlande : 22H00
Sénégal : 22H00
-
Irlande : 23H00
Sénégal : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dakar depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Dakar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Sénégal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dakar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sénégal Heure Actuelle Locale au Sénégal, Fuseau Horaire du Sénégal ou bien encore Heure du lever du soleil au Sénégal mais aussi Heure du coucher du soleil au Sénégal sans oublier Heure du Zenith au Sénégal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sénégal et surtout Heure du Crépuscule au Sénégal et Durée du Jour au Sénégal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sénégal sans oublier Passage à l'heure d'été au Sénégal.
Mamadou Mbaye