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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Comores : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Comores : 00H30
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Iran : 02H00
Comores : 01H30
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Iran : 03H00
Comores : 02H30
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Iran : 04H00
Comores : 03H30
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Iran : 05H00
Comores : 04H30
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Iran : 06H00
Comores : 05H30
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Iran : 07H00
Comores : 06H30
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Iran : 08H00
Comores : 07H30
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Iran : 09H00
Comores : 08H30
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Iran : 10H00
Comores : 09H30
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Iran : 11H00
Comores : 10H30
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Iran : 12H00
Comores : 11H30
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Iran : 13H00
Comores : 12H30
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Iran : 14H00
Comores : 13H30
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Iran : 15H00
Comores : 14H30
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Iran : 16H00
Comores : 15H30
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Iran : 17H00
Comores : 16H30
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Iran : 18H00
Comores : 17H30
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Iran : 19H00
Comores : 18H30
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Iran : 20H00
Comores : 19H30
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Iran : 21H00
Comores : 20H30
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Iran : 22H00
Comores : 21H30
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Iran : 23H00
Comores : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moroni ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ainsi que Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores et Heure du Zenith aux Comores sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores, Durée du Jour aux Comores également Passage à l'heure d'hiver aux Comores sans oublier Passage à l'heure d'été aux Comores.
Moustafa Morsi