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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Comores : 00H00
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Estonie : 01H00
Comores : 01H00
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Estonie : 02H00
Comores : 02H00
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Estonie : 03H00
Comores : 03H00
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Estonie : 04H00
Comores : 04H00
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Estonie : 05H00
Comores : 05H00
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Estonie : 06H00
Comores : 06H00
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Estonie : 07H00
Comores : 07H00
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Estonie : 08H00
Comores : 08H00
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Estonie : 09H00
Comores : 09H00
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Estonie : 10H00
Comores : 10H00
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Estonie : 11H00
Comores : 11H00
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Estonie : 12H00
Comores : 12H00
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Estonie : 13H00
Comores : 13H00
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Estonie : 14H00
Comores : 14H00
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Estonie : 15H00
Comores : 15H00
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Estonie : 16H00
Comores : 16H00
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Estonie : 17H00
Comores : 17H00
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Estonie : 18H00
Comores : 18H00
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Estonie : 19H00
Comores : 19H00
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Estonie : 20H00
Comores : 20H00
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Estonie : 21H00
Comores : 21H00
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Estonie : 22H00
Comores : 22H00
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Estonie : 23H00
Comores : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moroni ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores ainsi que Heure du lever du soleil aux Comores ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Comores mais aussi Heure du Zenith aux Comores ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores également Heure du Crépuscule aux Comores ou bien encore Durée du Jour aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Comores ainsi que Passage à l'heure d'été aux Comores.
Eténèsh Dessalegn