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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Ouganda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Ouganda : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Ouganda : 00H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Ouganda : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Ouganda : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Ouganda : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Ouganda : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Ouganda : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Ouganda : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Ouganda : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Ouganda : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Ouganda : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Ouganda : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Ouganda : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Ouganda : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Ouganda : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Ouganda : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Ouganda : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Ouganda : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Ouganda : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Ouganda : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Ouganda : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Ouganda : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Ouganda : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Ouganda : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kampala ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouganda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda, Fuseau Horaire d'Ouganda et surtout Heure du lever du soleil en Ouganda sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouganda mais aussi Heure du Zenith en Ouganda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et Heure du Crépuscule en Ouganda, Durée du Jour en Ouganda et Passage à l'heure d'hiver en Ouganda et Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Letta Ramaphosa