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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guinée-Bissau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Guinée-Bissau ?
Pour calculer l'heure de la Guinée-Bissau, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bissau-Guinéenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Guinée-Bissau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bissau-Guinéenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Guinée-Bissau : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Guinée-Bissau : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Guinée-Bissau : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Guinée-Bissau : 00H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Guinée-Bissau : 01H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Guinée-Bissau : 02H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Guinée-Bissau : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Guinée-Bissau : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Guinée-Bissau : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Guinée-Bissau : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Guinée-Bissau : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Guinée-Bissau : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Guinée-Bissau : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Guinée-Bissau : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Guinée-Bissau : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Guinée-Bissau : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Guinée-Bissau : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Guinée-Bissau : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Guinée-Bissau : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Guinée-Bissau : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Guinée-Bissau : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Guinée-Bissau : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Guinée-Bissau : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Guinée-Bissau : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bissau depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bissau ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Guinée-Bissau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bissau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée-Bissau Heure Actuelle Locale en Guinée-Bissau ainsi que Fuseau Horaire de la Guinée-Bissau et Heure du lever du soleil en Guinée-Bissau ainsi que Heure du coucher du soleil en Guinée-Bissau, Heure du Zenith en Guinée-Bissau également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée-Bissau sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée-Bissau et Durée du Jour en Guinée-Bissau également Passage à l'heure d'hiver en Guinée-Bissau sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée-Bissau.
Mamadou Mbaye