Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Gambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Gambie : 00H00
-
Angola : 02H00
Gambie : 01H00
-
Angola : 03H00
Gambie : 02H00
-
Angola : 04H00
Gambie : 03H00
-
Angola : 05H00
Gambie : 04H00
-
Angola : 06H00
Gambie : 05H00
-
Angola : 07H00
Gambie : 06H00
-
Angola : 08H00
Gambie : 07H00
-
Angola : 09H00
Gambie : 08H00
-
Angola : 10H00
Gambie : 09H00
-
Angola : 11H00
Gambie : 10H00
-
Angola : 12H00
Gambie : 11H00
-
Angola : 13H00
Gambie : 12H00
-
Angola : 14H00
Gambie : 13H00
-
Angola : 15H00
Gambie : 14H00
-
Angola : 16H00
Gambie : 15H00
-
Angola : 17H00
Gambie : 16H00
-
Angola : 18H00
Gambie : 17H00
-
Angola : 19H00
Gambie : 18H00
-
Angola : 20H00
Gambie : 19H00
-
Angola : 21H00
Gambie : 20H00
-
Angola : 22H00
Gambie : 21H00
-
Angola : 23H00
Gambie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banjul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Gambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie et surtout Fuseau Horaire de la Gambie et surtout Heure du lever du soleil en Gambie ainsi que Heure du coucher du soleil en Gambie et Heure du Zenith en Gambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie également Heure du Crépuscule en Gambie, Durée du Jour en Gambie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Gambie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Gambie.
Mulatu Zewde