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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Comores est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Comores : 01H00
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Albanie : 01H00
Comores : 02H00
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Albanie : 02H00
Comores : 03H00
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Albanie : 03H00
Comores : 04H00
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Albanie : 04H00
Comores : 05H00
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Albanie : 05H00
Comores : 06H00
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Albanie : 06H00
Comores : 07H00
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Albanie : 07H00
Comores : 08H00
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Albanie : 08H00
Comores : 09H00
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Albanie : 09H00
Comores : 10H00
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Albanie : 10H00
Comores : 11H00
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Albanie : 11H00
Comores : 12H00
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Albanie : 12H00
Comores : 13H00
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Albanie : 13H00
Comores : 14H00
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Albanie : 14H00
Comores : 15H00
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Albanie : 15H00
Comores : 16H00
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Albanie : 16H00
Comores : 17H00
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Albanie : 17H00
Comores : 18H00
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Albanie : 18H00
Comores : 19H00
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Albanie : 19H00
Comores : 20H00
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Albanie : 20H00
Comores : 21H00
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Albanie : 21H00
Comores : 22H00
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Albanie : 22H00
Comores : 23H00
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Albanie : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores et Fuseau Horaire des Comores et surtout Heure du lever du soleil aux Comores également Heure du coucher du soleil aux Comores, Heure du Zenith aux Comores mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores mais aussi Heure du Crépuscule aux Comores sans oublier Durée du Jour aux Comores, Passage à l'heure d'hiver aux Comores également Passage à l'heure d'été aux Comores.
Dounia Akhannouch