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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Comores : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Comores : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Comores : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Comores : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Comores : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Comores : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Comores : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Comores : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Comores : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Comores : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Comores : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Comores : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Comores : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Comores : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Comores : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Comores : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Comores : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Comores : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Comores : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Comores : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Comores : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Comores : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Comores : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moroni, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Comores, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores ainsi que Heure du lever du soleil aux Comores mais aussi Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et surtout Heure du Crépuscule aux Comores mais aussi Durée du Jour aux Comores également Passage à l'heure d'hiver aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Comores.
Fatma al-Sissi