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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Comores : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Comores : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Comores : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Comores : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Comores : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Comores : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Comores : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Comores : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Comores : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Comores : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Comores : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Comores : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Comores : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Comores : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Comores : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Comores : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Comores : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Comores : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Comores : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Comores : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Comores : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Comores : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Comores : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Comores : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Pretoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Comores.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores, Fuseau Horaire des Comores ou bien encore Heure du lever du soleil aux Comores ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Comores sans oublier Heure du Zenith aux Comores et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores et Heure du Crépuscule aux Comores ou bien encore Durée du Jour aux Comores et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Comores et surtout Passage à l'heure d'été aux Comores.