Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Principe (Sao Tomé-et-Principe) quand il est par exemple 5H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Santo António, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santo António et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sao Tomé-et-Principe
Drapeau de Sao Tomé-et-Principe

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Principe.

Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 13H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
  • Kiribati : 14H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
  • Kiribati : 15H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
  • Kiribati : 16H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
  • Kiribati : 17H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
  • Kiribati : 18H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
  • Kiribati : 19H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
  • Kiribati : 20H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
  • Kiribati : 21H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
  • Kiribati : 22H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
  • Kiribati : 23H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santo António, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Principe (Sao Tomé-et-Principe).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) et surtout Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

Anatole NguessoAnatole Nguesso

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