Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Principe (Sao Tomé-et-Principe) quand il est par exemple 5H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Santo António, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santo António et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sao Tomé-et-Principe
Drapeau de Sao Tomé-et-Principe

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) ?

Pour calculer l'heure de Principe (Sao Tomé-et-Principe), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Principe.

Décalage Horaire entre Kiribati et Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Principe à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 11H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 13H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 00H00
  • Kiribati : 14H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 01H00
  • Kiribati : 15H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 02H00
  • Kiribati : 16H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 03H00
  • Kiribati : 17H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 04H00
  • Kiribati : 18H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 05H00
  • Kiribati : 19H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 06H00
  • Kiribati : 20H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 07H00
  • Kiribati : 21H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 08H00
  • Kiribati : 22H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 09H00
  • Kiribati : 23H00

    Principe (Sao Tomé-et-Principe) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santo António depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Santo António :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Principe (Sao Tomé-et-Principe).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santo António

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Principe (Sao Tomé-et-Principe) Heure Actuelle Locale à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ou bien encore Fuseau Horaire de Principe (Sao Tomé-et-Principe) et Heure du lever du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du coucher du soleil à Principe (Sao Tomé-et-Principe) également Heure du Zenith à Principe (Sao Tomé-et-Principe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Heure du Crépuscule à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Durée du Jour à Principe (Sao Tomé-et-Principe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Principe (Sao Tomé-et-Principe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Principe (Sao Tomé-et-Principe).

Anatole NguessoAnatole Nguesso

Suggestions