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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Comores est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Comores ?
Pour calculer l'heure des Comores, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Comorienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Comores Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Comorienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Comores : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Comores : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Comores : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Comores : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Comores : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Comores : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Comores : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Comores : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Comores : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Comores : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Comores : 00H00
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Kiribati : 11H00
Comores : 01H00
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Kiribati : 12H00
Comores : 02H00
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Kiribati : 13H00
Comores : 03H00
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Kiribati : 14H00
Comores : 04H00
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Kiribati : 15H00
Comores : 05H00
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Kiribati : 16H00
Comores : 06H00
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Kiribati : 17H00
Comores : 07H00
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Kiribati : 18H00
Comores : 08H00
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Kiribati : 19H00
Comores : 09H00
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Kiribati : 20H00
Comores : 10H00
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Kiribati : 21H00
Comores : 11H00
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Kiribati : 22H00
Comores : 12H00
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Kiribati : 23H00
Comores : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moroni depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moroni ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Comores. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moroni
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Comores Heure Actuelle Locale aux Comores ou bien encore Fuseau Horaire des Comores sans oublier Heure du lever du soleil aux Comores sans oublier Heure du coucher du soleil aux Comores ou bien encore Heure du Zenith aux Comores et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Comores ainsi que Heure du Crépuscule aux Comores et Durée du Jour aux Comores ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Comores, Passage à l'heure d'été aux Comores.
Souad Tebboune