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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Zambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Zambie ?
Pour calculer l'heure de la Zambie, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Zambienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Zambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zambienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Zambie : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Zambie : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Zambie : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Zambie : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Zambie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Zambie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Zambie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Zambie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Zambie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Zambie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Zambie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Zambie : 00H00
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Kiribati : 12H00
Zambie : 01H00
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Kiribati : 13H00
Zambie : 02H00
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Kiribati : 14H00
Zambie : 03H00
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Kiribati : 15H00
Zambie : 04H00
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Kiribati : 16H00
Zambie : 05H00
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Kiribati : 17H00
Zambie : 06H00
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Kiribati : 18H00
Zambie : 07H00
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Kiribati : 19H00
Zambie : 08H00
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Kiribati : 20H00
Zambie : 09H00
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Kiribati : 21H00
Zambie : 10H00
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Kiribati : 22H00
Zambie : 11H00
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Kiribati : 23H00
Zambie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lusaka depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lusaka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Zambie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lusaka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Zambie Heure Actuelle Locale en Zambie ainsi que Fuseau Horaire de la Zambie ainsi que Heure du lever du soleil en Zambie également Heure du coucher du soleil en Zambie mais aussi Heure du Zenith en Zambie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Zambie ainsi que Heure du Crépuscule en Zambie mais aussi Durée du Jour en Zambie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Zambie mais aussi Passage à l'heure d'été en Zambie.
Abeti Makosso