Décalage Horaire entre Kiribati et la Gambie

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et la Gambie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Gambie quand il est par exemple 7H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Banjul, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et la Gambie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et la Gambie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Banjul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Gambie
Drapeau de la Gambie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Gambie : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Gambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Gambie ?

Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Gambienne.

Décalage Horaire entre Kiribati et la Gambie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Gambie : 11H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 01H00

    Gambie : 12H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 02H00

    Gambie : 13H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 03H00

    Gambie : 14H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 04H00

    Gambie : 15H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 05H00

    Gambie : 16H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 06H00

    Gambie : 17H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 07H00

    Gambie : 18H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 08H00

    Gambie : 19H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 09H00

    Gambie : 20H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 10H00

    Gambie : 21H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 11H00

    Gambie : 22H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 12H00

    Gambie : 23H00 (Jour -1)

  • Kiribati : 13H00

    Gambie : 00H00

  • Kiribati : 14H00

    Gambie : 01H00

  • Kiribati : 15H00

    Gambie : 02H00

  • Kiribati : 16H00

    Gambie : 03H00

  • Kiribati : 17H00

    Gambie : 04H00

  • Kiribati : 18H00

    Gambie : 05H00

  • Kiribati : 19H00

    Gambie : 06H00

  • Kiribati : 20H00

    Gambie : 07H00

  • Kiribati : 21H00

    Gambie : 08H00

  • Kiribati : 22H00

    Gambie : 09H00

  • Kiribati : 23H00

    Gambie : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banjul ou votre retour à Tarawa-Sud :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Gambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie sans oublier Fuseau Horaire de la Gambie également Heure du lever du soleil en Gambie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Gambie et Heure du Zenith en Gambie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie ainsi que Heure du Crépuscule en Gambie sans oublier Durée du Jour en Gambie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Gambie sans oublier Passage à l'heure d'été en Gambie.

Jalade BazoumJalade Bazoum

Suggestions