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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Gambie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Gambie : 05H00
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Haïti : 01H00
Gambie : 06H00
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Haïti : 02H00
Gambie : 07H00
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Haïti : 03H00
Gambie : 08H00
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Haïti : 04H00
Gambie : 09H00
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Haïti : 05H00
Gambie : 10H00
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Haïti : 06H00
Gambie : 11H00
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Haïti : 07H00
Gambie : 12H00
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Haïti : 08H00
Gambie : 13H00
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Haïti : 09H00
Gambie : 14H00
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Haïti : 10H00
Gambie : 15H00
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Haïti : 11H00
Gambie : 16H00
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Haïti : 12H00
Gambie : 17H00
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Haïti : 13H00
Gambie : 18H00
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Haïti : 14H00
Gambie : 19H00
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Haïti : 15H00
Gambie : 20H00
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Haïti : 16H00
Gambie : 21H00
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Haïti : 17H00
Gambie : 22H00
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Haïti : 18H00
Gambie : 23H00
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Haïti : 19H00
Gambie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Gambie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Gambie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Gambie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Gambie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Banjul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Gambie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie mais aussi Fuseau Horaire de la Gambie, Heure du lever du soleil en Gambie mais aussi Heure du coucher du soleil en Gambie, Heure du Zenith en Gambie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie également Heure du Crépuscule en Gambie ou bien encore Durée du Jour en Gambie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Gambie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Gambie.
Jalade Bazoum