Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Gambie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et la Gambie ?
Pour calculer l'heure de la Gambie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Gambienne.
Décalage Horaire entre Djibouti et la Gambie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gambienne à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Gambie : 21H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Gambie : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Gambie : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 03H00
Gambie : 00H00
-
Djibouti : 04H00
Gambie : 01H00
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Djibouti : 05H00
Gambie : 02H00
-
Djibouti : 06H00
Gambie : 03H00
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Djibouti : 07H00
Gambie : 04H00
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Djibouti : 08H00
Gambie : 05H00
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Djibouti : 09H00
Gambie : 06H00
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Djibouti : 10H00
Gambie : 07H00
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Djibouti : 11H00
Gambie : 08H00
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Djibouti : 12H00
Gambie : 09H00
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Djibouti : 13H00
Gambie : 10H00
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Djibouti : 14H00
Gambie : 11H00
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Djibouti : 15H00
Gambie : 12H00
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Djibouti : 16H00
Gambie : 13H00
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Djibouti : 17H00
Gambie : 14H00
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Djibouti : 18H00
Gambie : 15H00
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Djibouti : 19H00
Gambie : 16H00
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Djibouti : 20H00
Gambie : 17H00
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Djibouti : 21H00
Gambie : 18H00
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Djibouti : 22H00
Gambie : 19H00
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Djibouti : 23H00
Gambie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banjul depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banjul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Gambie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banjul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Gambie Heure Actuelle Locale en Gambie ainsi que Fuseau Horaire de la Gambie également Heure du lever du soleil en Gambie également Heure du coucher du soleil en Gambie et surtout Heure du Zenith en Gambie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Gambie ainsi que Heure du Crépuscule en Gambie ou bien encore Durée du Jour en Gambie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Gambie et surtout Passage à l'heure d'été en Gambie.