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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Ouganda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Ouganda ?
Pour calculer l'heure d'Ouganda, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Ougandaise.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Ouganda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ougandaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Ouganda : 00H00
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Chypre : 01H00
Ouganda : 01H00
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Chypre : 02H00
Ouganda : 02H00
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Chypre : 03H00
Ouganda : 03H00
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Chypre : 04H00
Ouganda : 04H00
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Chypre : 05H00
Ouganda : 05H00
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Chypre : 06H00
Ouganda : 06H00
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Chypre : 07H00
Ouganda : 07H00
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Chypre : 08H00
Ouganda : 08H00
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Chypre : 09H00
Ouganda : 09H00
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Chypre : 10H00
Ouganda : 10H00
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Chypre : 11H00
Ouganda : 11H00
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Chypre : 12H00
Ouganda : 12H00
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Chypre : 13H00
Ouganda : 13H00
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Chypre : 14H00
Ouganda : 14H00
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Chypre : 15H00
Ouganda : 15H00
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Chypre : 16H00
Ouganda : 16H00
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Chypre : 17H00
Ouganda : 17H00
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Chypre : 18H00
Ouganda : 18H00
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Chypre : 19H00
Ouganda : 19H00
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Chypre : 20H00
Ouganda : 20H00
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Chypre : 21H00
Ouganda : 21H00
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Chypre : 22H00
Ouganda : 22H00
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Chypre : 23H00
Ouganda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kampala depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kampala ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Ouganda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kampala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouganda Heure Actuelle Locale en Ouganda sans oublier Fuseau Horaire d'Ouganda et surtout Heure du lever du soleil en Ouganda également Heure du coucher du soleil en Ouganda, Heure du Zenith en Ouganda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouganda et Heure du Crépuscule en Ouganda et surtout Durée du Jour en Ouganda et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouganda sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouganda.
Fatma al-Sissi