Quels pays ont un décalage horaire avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Connaître les pays qui ont un décalage horaire avec les Îles Canaries (Espagne) et ceux qui n'en ont pas est utile si vous organisez un voyage ou une expatriation.


  • Les pays sans décalage horaire avec Las Palmas de Grande Canarie vous permettent d’être sur le même fuseau horaire et donc de ne pas avoir à adapter votre corps et votre sommeil. C’est un vrai avantage.
  • Les pays avec un décalage horaire avec les Îles Canaries (Espagne) peuvent avoir un décalage horaire de 1H minimum jusqu’à 12H ou 14H. Un petit décalage horaire ou un grand décalage horaire n’ont pas du tout le même impact sur votre santé et le temps qu’il faudra pour vous habituer.
  • C'est une donnée à prendre en compte si vous envisagez de vous expatrier et que vous travaillez à distance ou si vous voulez appeler votre famille aux Îles Canaries (Espagne) : un décalage horaire important signifie qu'il sera parfois l'heure de dormir dans votre nouveau pays quand ce sera l'heure de travailler aux Îles Canaries (Espagne).
  • Notre guide vous permettra de trouver le pays avec le meilleur décalage horaire pour vous !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Quels pays n'ont aucun décalage horaire avec les Îles Canaries (Espagne) ?

  • Burkina Faso
  • Île Bouvet
  • Côte d’Ivoire
  • Îles Féroé
  • Royaume-Uni
  • Angleterre (Royaume-Uni)
  • Irlande du Nord (Royaume-Uni)
  • Écosse (Royaume-Uni)
  • Pays de Galles (Royaume-Uni)
  • Guernesey
  • Ghana
  • Groenland
  • Gambie
  • Guinée
  • Guinée-Bissau
  • Irlande
  • Île de Man
  • Islande
  • Jersey
  • Libéria
  • Mali
  • Mauritanie
  • Terre de la Reine-Maud (Norvège)
  • Portugal
  • Madère (Portugal)
  • Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
  • Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
  • Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
  • Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
  • Sierra Leone
  • Sénégal
  • Sao Tomé-et-Principe
  • Principe (Sao Tomé-et-Principe)
  • Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)
  • Togo

Quels pays ont un décalage horaire de 1H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Andorre
  • Albanie
  • Angola
  • Autriche
  • Bosnie-Herzégovine
  • Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
  • District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
  • République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
  • Belgique
  • Bénin
  • République démocratique du Congo
  • République Centrafricaine
  • République du Congo
  • Suisse
  • Cameroun
  • Cap-Vert
  • République Tchèque
  • Allemagne
  • Heligoland (Allemagne)
  • Danemark
  • Algérie
  • Sahara Occidental
  • République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)
  • Espagne
  • Ceuta (Espagne)
  • Îles Baléares (Espagne)
  • Formentera (Espagne)
  • Ibiza (Espagne)
  • Majorque (Espagne)
  • Minorque (Espagne)
  • Melilla (Espagne)
  • Plazas de soberanía (Espagne)
  • Union Européenne
  • France
  • Corse (France)
  • Gabon
  • Gibraltar
  • Guinée équatoriale
  • Croatie
  • Hongrie
  • Italie
  • Vallée d'Aoste (Italie)
  • Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
  • Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
  • Sicile (Italie)
  • Sardaigne (Italie)
  • Liechtenstein
  • Luxembourg
  • Maroc
  • Monaco
  • Monténégro
  • Macédoine du Nord
  • Malte
  • Niger
  • Nigéria
  • Pays-Bas
  • Norvège
  • Archipel de Svalbard (Norvège)
  • Île Jan Mayen (Norvège)
  • Pologne
  • Açores (Portugal)
  • Serbie
  • Voïvodine (Serbie)
  • Suède
  • Slovénie
  • Svalbard & Île Jan Mayen
  • Slovaquie
  • Saint-Marin
  • Tchad
  • Tunisie
  • Monde Entier
  • Vatican
  • Kosovo

Quels pays ont un décalage horaire de 2H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Åland
  • Bulgarie
  • Burundi
  • Botswana
  • Chypre
  • Chypre du Nord (Chypre)
  • Estonie
  • Égypte
  • Finlande
  • Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
  • Grèce
  • Mont Athos (Grèce)
  • Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud
  • Israël
  • Jordanie
  • Liban
  • Lesotho
  • Lituanie
  • Lettonie
  • Libye
  • Moldavie
  • Gagaouzie (Moldavie)
  • Transnistrie (Moldavie)
  • Malawi
  • Mozambique
  • Namibie
  • Palestine
  • Bande de Gaza (Palestine)
  • Cisjordanie (Palestine)
  • Roumanie
  • Rwanda
  • Soudan
  • Soudan du Sud
  • Syrie
  • Eswatini / Swaziland
  • Ukraine
  • Oblast de Louhansk (Ukraine)
  • Oblast de Donetsk (Ukraine)
  • Crimée (Ukraine)
  • Donbass (Ukraine)
  • Novorussie / Nouvelle Russie
  • Laponie
  • Afrique du Sud
  • Zambie
  • Zimbabwe

Quels pays ont un décalage horaire de 3H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Argentine
  • Bahreïn
  • Brésil
  • Biélorussie
  • Chili
  • Djibouti
  • Érythrée
  • Éthiopie
  • Îles Malouines
  • Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
  • Abkhazie (Géorgie)
  • Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)
  • Guyane Française
  • Irak
  • Kenya
  • Comores
  • Kurdistan
  • Koweït
  • Madagascar
  • Saint-Pierre-et-Miquelon
  • Paraguay
  • Qatar
  • Russie
  • Adyguée (Russie)
  • Tchétchénie (Russie)
  • Tchouvachie (Russie)
  • Daghestan (Russie)
  • Ingouchie (Russie)
  • Kabardino-Balkarie (Russie)
  • Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)
  • Kalmoukie (Russie)
  • République des Komis (Russie)
  • République de Carélie (Russie)
  • République des Maris (Russie)
  • Mordovie (Russie)
  • Nénétsie (Russie)
  • Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
  • Tatarstan (Russie)
  • Arabie Saoudite
  • Somalie
  • Somaliland (Somalie)
  • Pount / Puntland (Somalie)
  • Suriname
  • Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Turquie
  • Tanzanie
  • Zanzibar (Tanzanie)
  • Ouganda
  • Uruguay
  • Yémen
  • Mayotte

Quels pays ont un décalage horaire de 3H30 avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H30 avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
  • Île-du-Prince-Édouard (Canada)
  • Iran

Quels pays ont un décalage horaire de 4H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Émirats Arabes Unis
  • Antigua-et-Barbuda
  • Anguilla
  • Arménie
  • Antilles Néerlandaises
  • Aruba
  • Azerbaïdjan
  • Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
  • Artsakh (Azerbaïdjan)
  • Barbade
  • Saint-Barthélemy
  • Bermudes
  • Bolivie
  • Bonaire, Saint-Eustache et Saba
  • Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
  • Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
  • Nouvelle-Écosse (Canada)
  • Curaçao
  • Dominique
  • République Dominicaine
  • Grenade
  • Géorgie
  • Adjarie (Géorgie)
  • Guadeloupe
  • Grande-Terre (Guadeloupe)
  • Basse-Terre (Guadeloupe)
  • Marie-Galante (Guadeloupe)
  • La Désirade (Guadeloupe)
  • Îles des Saintes (Guadeloupe)
  • Guyana
  • Saint-Christophe-et-Niévès
  • Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)
  • Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
  • Sainte-Lucie
  • Saint-Martin
  • Martinique
  • Montserrat
  • Maurice
  • Rodrigues (Maurice)
  • Saba (Pays-Bas)
  • Oman
  • Porto Rico
  • Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
  • Réunion
  • Oudmourtie (Russie)
  • Seychelles
  • Sint Maarten
  • Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Trinité-et-Tobago
  • Tobago (Trinité-et-Tobago)
  • Trinité (Trinité-et-Tobago)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines
  • Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
  • Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
  • Venezuela
  • État de Nueva Esparta (Venezuela)
  • Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
  • Margarita (Venezuela)
  • Îles Vierges Britanniques
  • Îles Vierges des États-Unis

Quels pays ont un décalage horaire de 4H30 avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H30 avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Afghanistan

Quels pays ont un décalage horaire de 5H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Bahamas
  • Acklins (Bahamas)
  • Île Cat (Bahamas)
  • Crooked Island (Bahamas)
  • Andros Centre (Bahamas)
  • Long Island (Bahamas)
  • Mangrove Cay (Bahamas)
  • Mayaguana (Bahamas)
  • Andros Nord (Bahamas)
  • Andros Sud (Bahamas)
  • Andros (Bahamas)
  • Îles Abacos (Bahamas)
  • Great Inagua (Bahamas)
  • Grand Bahama (Bahamas)
  • Eleuthera (Bahamas)
  • Canada
  • Nouveau-Brunswick (Canada)
  • Nunavut (Canada)
  • Ontario (Canada)
  • Québec (Canada)
  • Colombie
  • Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)
  • Cuba
  • Île de la Jeunesse (Cuba)
  • Cayo Romano (Cuba)
  • Cayo Coco (Cuba)
  • Équateur
  • Île Heard et îles McDonald
  • Haïti
  • La Gonâve (Haïti)
  • Jamaïque
  • Îles Caïmans
  • Maldives
  • Panamá
  • Pérou
  • Pakistan
  • Gilgit-Baltistan (Pakistan)
  • Azad Cachemire (Pakistan)
  • Bachkirie (Russie)
  • Khantys-Mansis (Russie)
  • Iamalie (Russie)
  • Îles Turques-et-Caïques
  • Terres australes et antarctiques françaises
  • Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Îles Saint-Paul et Nouvelle-Amsterdam (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Tadjikistan
  • Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
  • Turkménistan
  • Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Connecticut (États-Unis)
  • Washington (district de Columbia) (États-Unis)
  • Delaware (États-Unis)
  • Floride (États-Unis)
  • Georgie (États-Unis)
  • Indiana (États-Unis)
  • Kentucky (États-Unis)
  • Massachusetts (États-Unis)
  • Maryland (États-Unis)
  • Maine (États-Unis)
  • Michigan (États-Unis)
  • Caroline du Nord (États-Unis)
  • New Hampshire (États-Unis)
  • New Jersey (États-Unis)
  • New York (États-Unis)
  • Ohio (États-Unis)
  • Pennsylvanie (États-Unis)
  • Rhode Island (États-Unis)
  • Caroline du Sud (États-Unis)
  • Virginie (États-Unis)
  • Vermont (États-Unis)
  • Virginie-Occidentale (États-Unis)
  • Ouzbékistan
  • Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quels pays ont un décalage horaire de 5H30 avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H30 avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Inde
  • Jammu-et-Cachemire (Inde)
  • Ladakh (Inde)
  • Sri Lanka

Quels pays ont un décalage horaire de 5H45 avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H45 avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Népal

Quels pays ont un décalage horaire de 6H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Bangladesh
  • Bhoutan
  • Belize
  • Manitoba (Canada)
  • Saskatchewan (Canada)
  • Archipel Juan Fernández (Chili)
  • Île de Pâques (Chili)
  • Costa Rica
  • Guatemala
  • Honduras
  • Territoire britannique de l'océan Indien
  • Kirghizstan
  • Kazakhstan
  • Mexique
  • Nicaragua
  • Île Pierre Ier (Norvège)
  • République de l'Altaï (Russie)
  • Salvador
  • Alabama (États-Unis)
  • Arkansas (États-Unis)
  • Iowa (États-Unis)
  • Illinois (États-Unis)
  • Kansas (États-Unis)
  • Louisiane (États-Unis)
  • Minnesota (États-Unis)
  • Missouri (États-Unis)
  • Mississippi (États-Unis)
  • Dakota du Nord (États-Unis)
  • Nebraska (États-Unis)
  • Oklahoma (États-Unis)
  • Dakota du Sud (États-Unis)
  • Tennessee (États-Unis)
  • Texas (États-Unis)
  • Wisconsin (États-Unis)

Quels pays ont un décalage horaire de 6H30 avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H30 avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Îles Cocos
  • Myanmar - Birmanie

Quels pays ont un décalage horaire de 7H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 7H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Alberta (Canada)
  • Territoires du Nord-Ouest (Canada)
  • Yukon (Canada)
  • Île Christmas
  • Indonésie
  • Cambodge
  • Laos
  • Khakassie (Russie)
  • Touva (Touvanie) (Russie)
  • Thaïlande
  • Arizona (États-Unis)
  • Colorado (États-Unis)
  • Idaho (États-Unis)
  • Montana (États-Unis)
  • Nouveau-Mexique (États-Unis)
  • Utah (États-Unis)
  • Wyoming (États-Unis)
  • Vietnam

Quels pays ont un décalage horaire de 8H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Brunéi
  • Colombie-Britannique (Canada)
  • Chine
  • Guangxi (Chine)
  • Mongolie-Intérieure (Chine)
  • Ningxia (Chine)
  • Xinjiang (Chine)
  • Tibet (Chine)
  • Île Clipperton (France)
  • Hong-Kong
  • Mongolie
  • Macao
  • Malaisie
  • Philippines
  • Bangsamoro (Philippines)
  • Îles Pitcairn
  • Bouriatie (Russie)
  • Singapour
  • Taïwan
  • Îles Spratleys
  • Îles Paracels
  • Californie (États-Unis)
  • Nevada (États-Unis)
  • Oregon (États-Unis)
  • Washington (États-Unis)

Quels pays ont un décalage horaire de 9H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 9H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Papouasie occidentale (Indonésie)
  • Japon
  • Corée du Nord
  • Sinuiju (Corée du Nord)
  • Kaesong (Corée du Nord)
  • Kumgangsan (Corée du Nord)
  • Corée du Sud
  • Île Jeju (Corée du Sud)
  • Polynésie Française
  • Bora-Bora (Polynésie Française)
  • Palaos
  • République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
  • Timor Oriental
  • Alaska (États-Unis)

Quels pays ont un décalage horaire de 10H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Îles Cook
  • Micronésie
  • Guam
  • Îles Mariannes du Nord
  • Oblast autonome juif (Russie)
  • Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
  • Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • États-Unis
  • Hawaï (États-Unis)

Quels pays ont un décalage horaire de 11H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Antarctique
  • Samoa Américaines
  • Australie
  • Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
  • Îles de la mer de Corail (Australie)
  • Territoire Antarctique Australien (Australie)
  • Nouvelle-Calédonie
  • Nioué
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée
  • Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
  • Îles Salomon
  • Îles mineures éloignées des États-Unis
  • Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Vanuatu

Quels pays ont un décalage horaire de 12H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Fidji
  • Îles Marshall
  • Île Norfolk
  • Nauru
  • Tchoukotka (Russie)
  • Tuvalu
  • Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
  • Wallis-et-Futuna

Quels pays ont un décalage horaire de 13H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Kiribati
  • Nouvelle-Zélande
  • Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
  • Tokelau
  • Tonga

Quels pays ont un décalage horaire de 14H avec les Îles Canaries (Espagne) ?

Les pays suivants ont un décalage horaire de 14H avec les Îles Canaries (Espagne) :


  • Samoa
María SánchezMaría Sánchez

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