Décalage Horaire entre Tuvalu et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre Tuvalu et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 9H à Tuvalu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Funafuti et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre Tuvalu et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Tuvalu et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Swaziland
Drapeau du Swaziland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Tuvalu et le Swaziland : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre Tuvalu et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Tuvalaise.
  • Tuvalu : 00H00

    Swaziland : 14H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 01H00

    Swaziland : 15H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 02H00

    Swaziland : 16H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 03H00

    Swaziland : 17H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 04H00

    Swaziland : 18H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 05H00

    Swaziland : 19H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 06H00

    Swaziland : 20H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 07H00

    Swaziland : 21H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 08H00

    Swaziland : 22H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 09H00

    Swaziland : 23H00 (Jour -1)

  • Tuvalu : 10H00

    Swaziland : 00H00

  • Tuvalu : 11H00

    Swaziland : 01H00

  • Tuvalu : 12H00

    Swaziland : 02H00

  • Tuvalu : 13H00

    Swaziland : 03H00

  • Tuvalu : 14H00

    Swaziland : 04H00

  • Tuvalu : 15H00

    Swaziland : 05H00

  • Tuvalu : 16H00

    Swaziland : 06H00

  • Tuvalu : 17H00

    Swaziland : 07H00

  • Tuvalu : 18H00

    Swaziland : 08H00

  • Tuvalu : 19H00

    Swaziland : 09H00

  • Tuvalu : 20H00

    Swaziland : 10H00

  • Tuvalu : 21H00

    Swaziland : 11H00

  • Tuvalu : 22H00

    Swaziland : 12H00

  • Tuvalu : 23H00

    Swaziland : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Funafuti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lobamba ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland, Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland également Durée du Jour au Eswatini / Swaziland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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