Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Burundi : 14H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Burundi : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Burundi : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Burundi : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 09H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 10H00
Burundi : 00H00
-
Tuvalu : 11H00
Burundi : 01H00
-
Tuvalu : 12H00
Burundi : 02H00
-
Tuvalu : 13H00
Burundi : 03H00
-
Tuvalu : 14H00
Burundi : 04H00
-
Tuvalu : 15H00
Burundi : 05H00
-
Tuvalu : 16H00
Burundi : 06H00
-
Tuvalu : 17H00
Burundi : 07H00
-
Tuvalu : 18H00
Burundi : 08H00
-
Tuvalu : 19H00
Burundi : 09H00
-
Tuvalu : 20H00
Burundi : 10H00
-
Tuvalu : 21H00
Burundi : 11H00
-
Tuvalu : 22H00
Burundi : 12H00
-
Tuvalu : 23H00
Burundi : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi ainsi que Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi mais aussi Heure du Zenith au Burundi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi, Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi, Passage à l'heure d'été au Burundi.
Souad Tebboune