Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Tunisie : 13H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Tunisie : 14H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Tunisie : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Tunisie : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Tunisie : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Tunisie : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Tunisie : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Tunisie : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 09H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 10H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 11H00
Tunisie : 00H00
-
Tuvalu : 12H00
Tunisie : 01H00
-
Tuvalu : 13H00
Tunisie : 02H00
-
Tuvalu : 14H00
Tunisie : 03H00
-
Tuvalu : 15H00
Tunisie : 04H00
-
Tuvalu : 16H00
Tunisie : 05H00
-
Tuvalu : 17H00
Tunisie : 06H00
-
Tuvalu : 18H00
Tunisie : 07H00
-
Tuvalu : 19H00
Tunisie : 08H00
-
Tuvalu : 20H00
Tunisie : 09H00
-
Tuvalu : 21H00
Tunisie : 10H00
-
Tuvalu : 22H00
Tunisie : 11H00
-
Tuvalu : 23H00
Tunisie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie, Fuseau Horaire de la Tunisie sans oublier Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie mais aussi Heure du Zenith en Tunisie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie également Heure du Crépuscule en Tunisie et Durée du Jour en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Dounia Akhannouch