Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Maurice : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Maurice : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Maurice : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Maurice : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Maurice : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Maurice : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Maurice : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Maurice : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Maurice : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Maurice : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Maurice : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Maurice : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Maurice : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Maurice : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Maurice : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Maurice : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice sans oublier Heure du lever du soleil à Maurice et Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.