Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tchad quand il est par exemple 11H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et N'Djamena, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et le Tchad, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à N'Djamena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tchad
Drapeau du Tchad

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad ?

Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Tchadienne.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Tchad Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Tchad : 05H00

  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Tchad : 06H00

  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Tchad : 07H00

  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Tchad : 08H00

  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Tchad : 09H00

  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Tchad : 10H00

  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Tchad : 11H00

  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Tchad : 12H00

  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Tchad : 13H00

  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Tchad : 14H00

  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Tchad : 15H00

  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Tchad : 16H00

  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Tchad : 17H00

  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Tchad : 18H00

  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Tchad : 19H00

  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Tchad : 20H00

  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Tchad : 21H00

  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Tchad : 22H00

  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Tchad : 23H00

  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Tchad : 00H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Tchad : 01H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Tchad : 02H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Tchad : 03H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Tchad : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour N'Djamena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et surtout Fuseau Horaire du Tchad ainsi que Heure du lever du soleil au Tchad et Heure du coucher du soleil au Tchad ainsi que Heure du Zenith au Tchad également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad ainsi que Durée du Jour au Tchad et Passage à l'heure d'hiver au Tchad mais aussi Passage à l'heure d'été au Tchad.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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