Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Swaziland : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Swaziland : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Swaziland : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Swaziland : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Swaziland : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Swaziland : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Swaziland : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Swaziland : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Swaziland : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Swaziland : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Swaziland : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Swaziland : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Swaziland : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Swaziland : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Swaziland : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Swaziland : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Swaziland : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Swaziland : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Swaziland : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Swaziland : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Swaziland : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Swaziland : 03H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Swaziland : 04H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Swaziland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Eswatini / Swaziland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ainsi que Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland ainsi que Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Abeti Makosso