Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 3H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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