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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Libéria : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Libéria : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Libéria : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Libéria : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Libéria : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Libéria : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Libéria : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Libéria : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Libéria : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Libéria : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Libéria : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Libéria : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Libéria : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Libéria : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Libéria : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Libéria : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Libéria : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Libéria : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Libéria : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Libéria : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria ainsi que Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria également Heure du coucher du soleil au Libéria mais aussi Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria et Passage à l'heure d'hiver au Libéria, Passage à l'heure d'été au Libéria.
Eténèsh Dessalegn