Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria

Quel est le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Libéria quand il est par exemple 6H à Trinité-et-Tobago. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-d'Espagne et Monrovia, comment calculer le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Trinité-et-Tobago et le Libéria, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monrovia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Libéria
Drapeau du Libéria

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria ?

Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Libérienne.

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Libéria Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
  • Trinité-et-Tobago : 00H00

    Libéria : 04H00

  • Trinité-et-Tobago : 01H00

    Libéria : 05H00

  • Trinité-et-Tobago : 02H00

    Libéria : 06H00

  • Trinité-et-Tobago : 03H00

    Libéria : 07H00

  • Trinité-et-Tobago : 04H00

    Libéria : 08H00

  • Trinité-et-Tobago : 05H00

    Libéria : 09H00

  • Trinité-et-Tobago : 06H00

    Libéria : 10H00

  • Trinité-et-Tobago : 07H00

    Libéria : 11H00

  • Trinité-et-Tobago : 08H00

    Libéria : 12H00

  • Trinité-et-Tobago : 09H00

    Libéria : 13H00

  • Trinité-et-Tobago : 10H00

    Libéria : 14H00

  • Trinité-et-Tobago : 11H00

    Libéria : 15H00

  • Trinité-et-Tobago : 12H00

    Libéria : 16H00

  • Trinité-et-Tobago : 13H00

    Libéria : 17H00

  • Trinité-et-Tobago : 14H00

    Libéria : 18H00

  • Trinité-et-Tobago : 15H00

    Libéria : 19H00

  • Trinité-et-Tobago : 16H00

    Libéria : 20H00

  • Trinité-et-Tobago : 17H00

    Libéria : 21H00

  • Trinité-et-Tobago : 18H00

    Libéria : 22H00

  • Trinité-et-Tobago : 19H00

    Libéria : 23H00

  • Trinité-et-Tobago : 20H00

    Libéria : 00H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 21H00

    Libéria : 01H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 22H00

    Libéria : 02H00 (Jour +1)

  • Trinité-et-Tobago : 23H00

    Libéria : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Port-d'Espagne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Monrovia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria également Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria et Heure du Zenith au Libéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria, Heure du Crépuscule au Libéria et Durée du Jour au Libéria également Passage à l'heure d'hiver au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'été au Libéria.

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