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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Réunion : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Réunion : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Réunion : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Réunion : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Réunion : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Réunion : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Réunion : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Réunion : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Réunion : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Réunion : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Réunion : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Réunion : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Réunion : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Réunion : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Réunion : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Réunion : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion sans oublier Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ainsi que Heure du Crépuscule en Réunion, Durée du Jour en Réunion et Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.
Fatma al-Sissi