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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Namibie : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Namibie : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Namibie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Namibie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Namibie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Namibie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Namibie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Namibie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Namibie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Namibie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Namibie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Namibie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Namibie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Namibie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Namibie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Namibie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Namibie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Namibie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Port-d'Espagne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à Port-d'Espagne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ainsi que Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie, Heure du coucher du soleil en Namibie ainsi que Heure du Zenith en Namibie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie, Heure du Crépuscule en Namibie et surtout Durée du Jour en Namibie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
Jalade Bazoum