Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Côte d’Ivoire

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Côte d’Ivoire : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du Zenith en Côte d’Ivoire mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 27/05/2022 - 14:36

Letta Ramaphosa