Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Port-d'Espagne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Aziz Lamnawar