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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre Taïwan et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
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Taïwan : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Taïwan : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Taïwan : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Taïwan : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Taïwan : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Taïwan : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Taïwan : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Taïwan : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Taïwan : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Taïwan : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Taïwan : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Taïwan : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Taïwan : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Taïwan : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Taïwan : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Taïwan : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Taïwan : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Taïwan : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Taïwan : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Souad Tebboune