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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Togo : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Togo : 00H00
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Taïwan : 09H00
Togo : 01H00
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Taïwan : 10H00
Togo : 02H00
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Taïwan : 11H00
Togo : 03H00
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Taïwan : 12H00
Togo : 04H00
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Taïwan : 13H00
Togo : 05H00
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Taïwan : 14H00
Togo : 06H00
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Taïwan : 15H00
Togo : 07H00
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Taïwan : 16H00
Togo : 08H00
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Taïwan : 17H00
Togo : 09H00
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Taïwan : 18H00
Togo : 10H00
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Taïwan : 19H00
Togo : 11H00
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Taïwan : 20H00
Togo : 12H00
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Taïwan : 21H00
Togo : 13H00
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Taïwan : 22H00
Togo : 14H00
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Taïwan : 23H00
Togo : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo, Heure du coucher du soleil au Togo mais aussi Heure du Zenith au Togo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo également Passage à l'heure d'hiver au Togo sans oublier Passage à l'heure d'été au Togo.
Aziz Lamnawar