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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Réunion : 00H00
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Taïwan : 05H00
Réunion : 01H00
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Taïwan : 06H00
Réunion : 02H00
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Taïwan : 07H00
Réunion : 03H00
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Taïwan : 08H00
Réunion : 04H00
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Taïwan : 09H00
Réunion : 05H00
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Taïwan : 10H00
Réunion : 06H00
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Taïwan : 11H00
Réunion : 07H00
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Taïwan : 12H00
Réunion : 08H00
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Taïwan : 13H00
Réunion : 09H00
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Taïwan : 14H00
Réunion : 10H00
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Taïwan : 15H00
Réunion : 11H00
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Taïwan : 16H00
Réunion : 12H00
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Taïwan : 17H00
Réunion : 13H00
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Taïwan : 18H00
Réunion : 14H00
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Taïwan : 19H00
Réunion : 15H00
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Taïwan : 20H00
Réunion : 16H00
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Taïwan : 21H00
Réunion : 17H00
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Taïwan : 22H00
Réunion : 18H00
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Taïwan : 23H00
Réunion : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion également Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion, Passage à l'heure d'hiver en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'été en Réunion.
Anatole Nguesso