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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Ceuta (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Ceuta (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Ceuta (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Ceuta (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Taïwan : 08H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
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Taïwan : 09H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Taïwan : 10H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Taïwan : 11H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Taïwan : 12H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Taïwan : 13H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Taïwan : 14H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Taïwan : 15H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Taïwan : 16H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Taïwan : 17H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Taïwan : 18H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Taïwan : 19H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Taïwan : 20H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Taïwan : 21H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Taïwan : 22H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Taïwan : 23H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ceuta ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) également Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) également Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) également Durée du Jour en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
María Sánchez