Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Libéria : 00H00
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Singapour : 09H00
Libéria : 01H00
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Singapour : 10H00
Libéria : 02H00
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Singapour : 11H00
Libéria : 03H00
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Singapour : 12H00
Libéria : 04H00
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Singapour : 13H00
Libéria : 05H00
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Singapour : 14H00
Libéria : 06H00
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Singapour : 15H00
Libéria : 07H00
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Singapour : 16H00
Libéria : 08H00
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Singapour : 17H00
Libéria : 09H00
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Singapour : 18H00
Libéria : 10H00
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Singapour : 19H00
Libéria : 11H00
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Singapour : 20H00
Libéria : 12H00
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Singapour : 21H00
Libéria : 13H00
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Singapour : 22H00
Libéria : 14H00
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Singapour : 23H00
Libéria : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et surtout Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria et Passage à l'heure d'été au Libéria.