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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Anatole Nguesso