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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Zimbabwe : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Zimbabwe : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Zimbabwe : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Zimbabwe : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Zimbabwe : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Zimbabwe : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Zimbabwe : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Zimbabwe : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Zimbabwe : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Zimbabwe : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Zimbabwe : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Zimbabwe : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Zimbabwe : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Zimbabwe : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Zimbabwe : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Zimbabwe : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Zimbabwe : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Zimbabwe : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Zimbabwe : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Zimbabwe : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Zimbabwe : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Zimbabwe : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis São Tomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Harare :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe et Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe également Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Souad Tebboune