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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Soudan du Sud : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Soudan du Sud : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Soudan du Sud : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Soudan du Sud : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Soudan du Sud : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Soudan du Sud : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Soudan du Sud : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Soudan du Sud : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Soudan du Sud : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Soudan du Sud : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Soudan du Sud : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Soudan du Sud : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Soudan du Sud : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Soudan du Sud : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Soudan du Sud : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Soudan du Sud : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Soudan du Sud : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Soudan du Sud : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Soudan du Sud : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Soudan du Sud : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Soudan du Sud : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Soudan du Sud : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Soudan du Sud : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis São Tomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djouba ou votre retour à São Tomé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Soudan du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud et surtout Fuseau Horaire du Soudan du Sud, Heure du lever du soleil au Soudan du Sud également Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud également Heure du Zenith au Soudan du Sud ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud également Heure du Crépuscule au Soudan du Sud ou bien encore Durée du Jour au Soudan du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Nkosiyakhe Mogase