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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Ghana : 00H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Ghana : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Ghana : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Ghana : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Ghana : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Ghana : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Ghana : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Ghana : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Ghana : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Ghana : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Ghana : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Ghana : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Ghana : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Ghana : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Ghana : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Ghana : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Ghana : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Ghana : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Ghana : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Ghana : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Ghana : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Ghana : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Ghana : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Ghana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ou bien encore Fuseau Horaire du Ghana et surtout Heure du lever du soleil au Ghana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ghana et surtout Heure du Zenith au Ghana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana également Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana également Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
Nkosiyakhe Mogase