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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Djibouti : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Djibouti : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Djibouti : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Djibouti : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Djibouti : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Djibouti : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Djibouti : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Djibouti : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Djibouti : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Djibouti : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Djibouti : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Djibouti : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Djibouti : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Djibouti : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Djibouti : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Djibouti : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Djibouti : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Djibouti : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Djibouti : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Djibouti : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Djibouti : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis São Tomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à São Tomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti sans oublier Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti sans oublier Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti ou bien encore Heure du Crépuscule à Djibouti également Durée du Jour à Djibouti également Passage à l'heure d'hiver à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Letta Ramaphosa