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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Mayotte : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Mayotte : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Mayotte : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Mayotte : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Mayotte : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Mayotte : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Mayotte : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Mayotte : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Mayotte : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Mayotte : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Mayotte : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Mayotte : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Mayotte : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Mayotte : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Mayotte : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Mayotte : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Mayotte : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte ainsi que Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte sans oublier Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi