Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Maurice ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Maurice quand il est par exemple 6H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Port-Louis, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Maurice, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et Maurice, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-Louis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice ?

Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mauricienne.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Maurice : 08H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Maurice : 09H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Maurice : 10H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Maurice : 11H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Maurice : 12H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Maurice : 13H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Maurice : 14H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Maurice : 15H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Maurice : 16H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Maurice : 17H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Maurice : 18H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Maurice : 19H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Maurice : 20H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Maurice : 21H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Maurice : 22H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Maurice : 23H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Maurice : 00H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Maurice : 01H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Maurice : 02H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Maurice : 03H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Maurice : 04H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Maurice : 05H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Maurice : 06H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Maurice : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Castries ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Louis ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice et Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'été à Maurice.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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