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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Maurice : 08H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Maurice : 09H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Maurice : 10H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Maurice : 11H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Maurice : 12H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Maurice : 13H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Maurice : 14H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Maurice : 15H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Maurice : 16H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Maurice : 17H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Maurice : 18H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Maurice : 19H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Maurice : 20H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Maurice : 21H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Maurice : 22H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Maurice : 23H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice, Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aziz Lamnawar