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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Maurice : 08H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Maurice : 09H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Maurice : 10H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Maurice : 11H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Maurice : 12H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Maurice : 13H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Maurice : 14H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Maurice : 15H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Maurice : 16H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Maurice : 17H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Maurice : 18H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Maurice : 19H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Maurice : 20H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Maurice : 21H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Maurice : 22H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Maurice : 23H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Castries :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice et surtout Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice et surtout Durée du Jour à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aziz Lamnawar