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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Seychelles : 08H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Seychelles : 09H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Seychelles : 10H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Seychelles : 11H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Seychelles : 12H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Seychelles : 13H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Seychelles : 14H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Seychelles : 15H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Seychelles : 16H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Seychelles : 17H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Seychelles : 18H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Seychelles : 19H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Seychelles : 20H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Seychelles : 21H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Seychelles : 22H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Seychelles : 23H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Seychelles : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Seychelles : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Seychelles : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Seychelles : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Castries :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Seychelles.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ou bien encore Fuseau Horaire des Seychelles, Heure du lever du soleil aux Seychelles, Heure du coucher du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles mais aussi Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Dounia Akhannouch