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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Mozambique : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Mozambique : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Mozambique : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Mozambique : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Mozambique : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Mozambique : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Mozambique : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Mozambique : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Mozambique : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Mozambique : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Mozambique : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Mozambique : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Mozambique : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Mozambique : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Mozambique : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Mozambique : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Mozambique : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Mozambique : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique et Heure du lever du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mozambique ainsi que Heure du Zenith au Mozambique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique également Passage à l'heure d'hiver au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Jalade Bazoum